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Jeden Mittwoch um 8 Uhr erscheint auf Ich Gebäre ein neuer Blogbeitrag rund um Geburtsgeschichten, Informationen rum um die Geburt, Buchrezensionen, Gedankenschnipseln zur Geburtskultur, politischen Entwicklungen im Bereich der Geburtshilfe und anderen Themen rund um die Geburt.

Du findest hier die Blogbeiträge von neu (oben) nach alt (unten). Du kannst aber auch nach Kategorien stöbern:

Geburtsgeschichten

Lies hier alle Geburtsgeschichten, die ich auf dem Blog veröffentlichen durfte.

Geburtskultur

Fotos: Becca Tappert, Nathan Dumlao, Tingey

Geburtskultur umfasst vieles: Wie sprechen wir über Geburt? Was sagt das Gesetz? Welche Rechte haben wir? Zu den Beiträgen zur Geburtskultur.

Geburtsvorbereitung

Foto: Chayene Rafaela

Wenn du gerade schwanger bist, willst du dich auf die Geburt deines Kindes gut vorbereiten. Hier findest du Infos zur Geburtsvorbereitung.

Eine Liste der meistgelesenen Beiträge findest du hier.

Alle Blogbeiträge von neu nach alt

Warum uns der Sport als Geburtsvorbereitung hilft

von

Von der Kreisklasse in die Bundesliga! Dies ist Teil 3 der Serie Sport als Geburtsvorbereitung.

Bisher– ging es eher darum, welche Aspekte du berücksichtigen solltest, wenn du während der Schwangerschaft Sport machen möchtest. Nun ist dies aber kein Blog über die Schwangerschaft, sondern ein Blog über Geburt. Insofern sollte es nicht wundern, dass ich nun zur eigentlich essentiellen Frage komme: Wie kann uns Sport helfen, uns auf die Geburt vorzubereiten? Aus mehreren Gründen ist Sport als Geburtsvorbereitung sinnvoll:

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Birth story of Valeria: [in English] how different and yet similiar

von

[Valeria lives in Quito, Ecuador.]

It is amusing to me how two babies, made from the exact same mix of people can be so similar and different at the same time, starting by how they came to the world. So start my birth story:

Let’s start by saying I had never been scared of birth. Yes, I knew it would be a kind of pain I had never even been close to feeling, but I also knew I was gonna meet my babies. Also, I like to think that our bodies are wise, that nature is wise, and that if millions of women have survived birth this way for millions of years, I would too.

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Every contraction brings me closer to my baby – Karita: (in English)

von

I was at home as my water broke. I did not have any contractions at that time yet (or I did not feel the contraction) and I called the hospital. They said that there was no hurry and I could relax at home and go to the hospital within three hours.

After the three hours we drove to the hospital and as they did CTG, I could feel light contractions, so no pain yet. The midwives and the doctor explained that if the labour would not start naturally, they would need to give me antibiotics after 12 hours and after 24 hours they would need to initiate the labour and that I should go rest to the station and a nurse would show a place for me.

My husband went home to sleep and I tried to relax but slowly every contraction became stronger so that I could not lie down anymore but I had to sit and breathe as each contraction came but still it was not too painful.

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Geburtsgeschichte von Katharina: das Osterhäschen

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Meine Geburtsgeschichte beginnt damit, dass nachdem meine Gyn rumposaunte, dass es wohl ein Osterhäschen wird, wir Mitte April ohne Wehen und mit 2 cm offenem Muttermund wieder nach Hause gingen. Tat sich aber nix und am Termin am 27.04. ging es zum CTG wieder zur Gyn.

Die Nacht hatte ich ab 5 Uhr leichte Wehen, aber, naja, zum Schluss zwickt es ja eh überall mal. Das CTG zeigte auch nix wirklich an. Dennoch sagte die Gyn „Koffer schon gepackt? Könnte heute losgehen“ Jaja, wie beim letzten Mal, ne?

Naja kaum zu Hause, wurde das Zwacken mehr zu Schmerzen, die mich dann auch tief Luft holen lassen ließen. Aha. Mal die Zeitabstände aufschreiben, so hatten wir das ja im Geburtsvorbereitungskurs gelernt. Nach einer Stunde und recht regelmäßigen Abständen von 6-7 Minuten fühlte ich, dass ich doch lieber in der Nähe eines Kreißsaales sein wollte. Das war morgens noch gar nicht so. So wünschte ich mir, dass meine Geburtsgeschichte ab jetzt im Krankenhaus weitergeht.

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Warum nur!? — Gründe für eine Fehlgeburt

von

Dieser Beitrag gehört zur Serie Schwerpunkt: Fehlgeburt.

Auch, wenn es nicht stimmt, weil es in der konkreten Situation durchaus richtig sein kann — wir alle wünschen uns, dass unsere Kinder gesund und in Liebe auf die Welt kommen.

Manchmal klappt das nicht. Häufig, sehr häufig sogar, kommt es zu „natürlichen Schwangerschaftsabbrüchen“, also Fehlgeburten.

In diesem Beitrag geht es um die biologischen Gründe für Schwangerschaftsabbrüche. Ich schreibe diesen Beitrag einen Tag, nachdem ich selber einen solchen Abbruch durchlebt habe. Es tut mir gut, diesen Beitrag sachlich zu schreiben. Wenn du dich in einer Trauerphase befindest, in der du mehr Empathie spüren möchtest, lies lieber andere Beiträge zum Thema, wie zu Beispiel diesen hier: Gedicht: Dein ungeborenes Licht und du.

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Doulas: Über freie und zertifizierte – Zeugnis oder keines?

von

Es gibt so manche Unterschiede zwischen Hebammen und Doulas. Einer ist der rechtliche Status: In Deutschland ist die Hebammenausbildung staatlich anerkannt. Wenn du dich also „Hebamme“ nennst, hast du eine Hebammenschule besucht und deine Prüfungen abgelegt.

Bei einer Doula sieht das anders aus. Für Doulas gibt es keine staatliche Berufsausbildung. Es gibt jedoch in Deutschland zwei Vereine, die Frauen zu einer Doula ausbilden.

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Doula-Vermittlung: eine Liste von Doulas nach Bundesländern

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„Wo finde ich eine Doula?“, fragst du dich. Es gibt verschiedene große Übersichtsseiten, die für jeweils registrierte Doulas offen sind. Dabei gilt aber immer: Du musst dem Verein beigetreten sein, wenn du dich auf seiner Seite vorstellen willst. Ich handhabe das anders. Ich hab einfach eine Liste. Alle Frauen, die als Doula arbeiten, können mir schreiben und ich nehme sie auf die Liste auf. Das hat Vor- und Nachteile: Der Vorteil ist, dass ich nicht vorsortiere. Du findest hier alle Doulas unabhängig von Zertifizierung oder Angebot. Der Nachteil ist genauso: Ich sortiere nicht vor. Ob eine Doula zu dir passt und was ihr Angebot enthält, musst du selber herausfinden. Außerdem aktualisiere ich diese Liste nicht regelmäßig und übernehme keine Haftung für veraltete oder falsche Angaben.

Natürlich erhebt die Liste keinen Anspruch auf Vollständigkeit und nichts geht über das persönliche Kennenlern-Gespräch!

Weiter unten findest du auch Links zu anderen Überblicksseiten, auf denen sich Doulas vorstellen.

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Titelbild: Geburt einleiten? Ab ins Bett!

Geburt einleiten? — Ab ins Bett!

von

Geburt einleiten, in welchen Fällen sollte dies geschehen:

  • Vielleicht erwartest du Zwillinge oder Mehrlinge
  • Vielleicht liegt der errechnete Geburtstermin bereits hinter dir
  • Vielleicht bist du krank, oder für das Kind wäre es sinnvoller, die Geburt bereits jetzt hinter sich zu bringen

Im Krankenhaus wird die Geburt im Normalfall mit Oxytozin eingeleitet. Dieses Wehenmittel ist ein natürliches Hormon in unserem Körper. (Ein ausführlicher Artikel dazu folgt). Statt dir dieses Mittel über einen Tropf in einer wissenschaftlich berechneten (aber für dich im Einzelfall vielleicht ungünstigen) Dosis verabreichen zu lassen, kannst du den Oxytozinspiegel in deinem Körper auch selber in die Höhe schießen lassen.

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